{"version":"1.0","encoding":"UTF-8","author":"Edgy Templates","website":"https://www.edgytemplates.com/","feed":{"entry":[{"id": "1041169252653877634","title": "Karthika Masam : కార్తీకమాసం స్నానాలతో ఆరోగ్య రహస్యాలు..","date": "November 10, 2023","datetime": "2023-11-10T07:50:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/11/karthika-masam_60.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX52sJtcCK_e_1CA4ZIPyVv0SqBpBbsT778SPoyfe1kPV2iRa-L97_4JA5JxsaUYNWb8K7ODozOOs3G8D4dnn81C9ZhbXWYa3Nuy3t8ro_wVeyAoTmPf0kcOJWBwYDHptu1PUhGwRvA98BExp6BvkhLOw2Gl4zqGRe7bnr6EzeFzR4jU5SHU3yQ0VQ8s4/w72-h72-p-k-no-nu/ezgif.com-gif-maker%20(4).webp","type": "image-nos"},"summary":"  భక్తి పేరుతో కార్తీక మాసం నెలరోజులూ బ్రహ్మ ముహూర్తంలో స్నానాలు చేయటం అనేది మన పూర్వీకులు ఎందుకు సృష్టించారు..? కార్తీక మాసంలో స్నానాల వల్ల..."},{"id": "3379536816719915467","title": "ఒక్కో ప్రసాదానికి ఒక్కో ప్రత్యేకత","date": "November 06, 2023","datetime": "2023-11-06T13:48:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/11/blog-post_33.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4P9Je-wXlaCLClfPLgfNnK6gcW3PXjsqO_bFfFnJz7w7DKHqcWyyYejj0q5eSi27uF5eGPxaxgyzz332SmCKX-QowgF39Xr30VLl40NfxebcNkBR3_-vAJqY0GybmUVZozMQZ1sIoGZqfJBsAEglD_BgMY-TAXicREsUs4MhozZXqSIiXFyTbK_djCqs/w72-h72-p-k-no-nu/ezgif.com-gif-maker%20(1).webp","type": "image-nos"},"summary":"  ప్రతి ప్రసాదానికి విశిష్టత ఉంది . ఈ ప్రసాదాల్లో ఉన్న మిశ్రమాలు ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు . ★ జీర్ణశక్తిని పెంచే “కట్టె పొంగలి” ..."},{"id": "4087229129264224141","title": " 🄷🄴🄰🄻🅃🄷 గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు","date": "August 04, 2023","datetime": "2023-08-04T19:05:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/08/blog-post_79.html","thumbnail": {"src": "https://resources.blogblog.com/img/blank.gif","type": "image-nos"},"summary":"గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు: 1. BP: 120/80 2. పల్స్: 70 - 100 3. ఉష్ణోగ్రత: 36.8 - 37 4. శ్వాస: 12-16 5. హిమోగ్లోబిన్: మగ -13.50-18 స్..."},{"id": "1272663803333605774","title": "Eyesight : ఇవి గుప్పెడు తింటే చాలు కళ్లజోడు అవసరం లేదు.. కంటిచూపుకు తిరుగులేదు","date": "July 30, 2023","datetime": "2023-07-30T09:20:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/eyesight.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzv6DKKxeoG2Gbub7IsvSNt1FZ1AEzU5LpP62FAKtM30P0OTN_w0DyOAv-snqc1MEiTc22OH9nooF_6hfqqd4ZQxBHThGAXT2G31CWZYmDpjRJqb8YCs3ywBcnAfDyYxzSczRPtki_cN889i6ROYWOstTTamxDecdw0Ufdt5BaRnuRnejSQD9RiBDNxA/w72-h72-p-k-no-nu/n477702460cce4a7b7b38ccfe137d79938f28b5ee0539eb9afa9ddd2421fbd7481ea3c2a82.jpg","type": "image-nos"},"summary":"  Eyesight: ఆధునిక ఆహార అలవాట్లు మన శరీరాన్ని దెబ్బ తీస్తున్నాయి. అన్ని అవయవాలపై ప్రభావం చూపుతోంది. మనం అత్యంత జాగ్రత్తగా చూసుకునే అవయవాల్లో..."},{"id": "5032934443356063798","title": "Weight Loss Tips: ఆ నీళ్లు రోజూ పరగడుపున తీసుకుంటే..కేవలం వారం రోజుల్లోనే అధిక బరువుకు చెక్","date": "July 30, 2023","datetime": "2023-07-30T09:16:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/weight-loss-tips.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz-IPCoSG8NPAvTpzyZDaTeZCLliIxyx2aDYTOum3ItrECFLJ0W5T9zrIUJtdzdbXDUoBsmwCRX7veHFCNX6mWh2AQjSzyxbJXYZfNegzcUg__j1MBxitzb2n5lIPQ_6eUjOQUkw6-ZCoMgRheivLU8qTj7KWilli53ibB1EDGEgYvS4DigOyutJBJ-w/w72-h72-p-k-no-nu/n4825114781679453039435f0ee7be359b1efb442a0b5f8127e05c5060bf563f8e1be65afe408f930ae57c7.jpg","type": "image-nos"},"summary":"  Weight Loss Tips: స్థూలకాయానికి చెక్ పెట్టేందుకు లేదా అధిక బరువును తగ్గించేందుకు వ్యాయామం, డైటింగ్ ఒక్కటే సరిపోదు. డైట్\u200cలో కొన్ని పదార్ధాల..."},{"id": "7040201606571670064","title": "Sabja Seeds Benefits: సబ్జా గింజలు.. బెనిఫిట్స్ బోలెడు..!","date": "July 30, 2023","datetime": "2023-07-30T09:12:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/sabja-seeds-benefits.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_oh-UvTJck8oYgz0h2kXoHoRJ7Qv-dvJ7QNXfVhqB3uC_5qgVQhDxltVzBkSu3sKey8gUd_u8HeeqLzAsXk4Anm15s69O0GFXPQUwiNKd3yo0yKOr8JeAKIgXMLV213Gq7NUBtR9_FSOOEJf4mYGz9B8s-WlHbJ5rdoDtr5hdSGDOFYt6Dx198cmaxw/w72-h72-p-k-no-nu/n48210926216793928897316401e662e9f57151c770e503d275c4b0366aeebe1867e2791dbabd6800ca816b.jpg","type": "image-nos"},"summary":"  Sabja Seeds Benefits: సబ్జా గింజలు.. బెనిఫిట్స్ బోలెడు..! Sabja Seeds Benefits: వేసవి స్టార్ట్ అయింది. ఈ సీజన్ లో తగినంత నీరు అందకపోతే బాడ..."},{"id": "6152644371625857592","title": "Flax Sesame Kalonji Seeds : వీటిని తీసుకుంటే కీళ్ల మధ్య శబ్దం రాదు.. గుజ్జు పెరిగి కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి..","date": "July 28, 2023","datetime": "2023-07-28T18:43:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/flax-sesame-kalonji-seeds.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7y5SchFDjzZCBPikl8fMKcFy8zKBei8_SfG2bjcRWuftz_ZKUJKE5kGsCbhp9eK2JnoGnqOkgx-NAf4DsKdvQqnXsHjVNbtO4hu94-C4yHjHlVZN0VMaH-l4k4vOZtdBKuVa_iI72lcxyIdp_gT1zsmWqOzeuPAZzrLh9vUW_KZVL11Mk4HYjRHllqA/w72-h72-p-k-no-nu/n469316360bbf137f0a5e3f98d5cd6f13a798e607efde95fda435ae7fd6afd0614e68d50b5.jpg","type": "image-nos"},"summary":"   Flax Sesame Kalonji Seeds : వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరిని ఇబ్బంది పెడుతున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో మోకాళ్ల నొప్పుల సమస్య కూడా ఒకటి.  కీళ్ల మధ..."},{"id": "143667006337415469","title": "ప్రాచీన భారతంలో - మజ్జిగ వాడకం","date": "July 16, 2023","datetime": "2023-07-16T18:45:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/blog-post_117.html","thumbnail": {"src": "https://resources.blogblog.com/img/blank.gif","type": "image-nos"},"summary":"  ప్రాచీన భారతంలో - మజ్జిగ వాడకం ఒకనాడు మన తెలుగు నాట ప్రతి ఊరిలో ప్రతి ఇంటిలో లెక్కకు మించి ఆవులు , గేదెలు .పాలిచ్చే పశువులు ఎన్ని ఉన్న ఇంట..."},{"id": "7014381851131313698","title": "పుదీనా - అద్భుత ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు - Pudina, Mint - Amazing Ayurvedic Health Benefits","date": "July 14, 2023","datetime": "2023-07-14T12:24:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/pudina-mint-amazing-ayurvedic-health.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdmQppEZKfCu2_oTcfX1PyhOJFXRGJjJOrLM3N3rILSJT7fEFyZuL1Hhp3ELiHScRlwrGeLc27OvAiONybCu61T1_zor-i2NfJZYCc7Zi_m2SBP7uSZElle68zDZzlX5I_RHu6qU1K_XTKoWaNt3M2GD1PBAQkNkPA4Bt-FXDzvBieqtbpCZlt40KsjXU/w72-h72-p-k-no-nu/Pudina-leaves-with-harvesting-hand.WebP","type": "image-nos"},"summary":"  పుదీనా గురించి సంపూర్ణ వివరణ - ఉపయోగాలు ఆయుర్వేదం నందు పుదీనా కు ప్రత్యేక స్థానం ఉన్నది. 100 గ్రాముల పుదీనా ఆకు 56 క్యాలరీల శక్తిని ఇస్తుం..."},{"id": "2678855107245576983","title": "ఆక్యుప్రెషర్\u200c చికిత్స అంటే ఏమిటి ?","date": "July 11, 2023","datetime": "2023-07-11T21:47:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/blog-post_20.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3qspE0C_tsAkkYYFI7bpaPhpM8VlR0Y70NV-uXo_3e92pbzANc5sjf0K6EXSdBp845uzJiAH3O3C6LHkOXyhLZSQPne9uTJ00NB97qjvijy2xaGoaDLeYDWSubrUuj82CacLPtAMOgU3U/w72-h72-p-k-no-nu/Acupressure+.png","type": "image-nos"},"summary":"  ఆక్యుప్రెషర్\u200c చికిత్స, Acupressure - మందు అవసరము లేని వైద్యం : ఎటువంటి మందుల్లేకుండా నిర్వహించే వైద్యవిధానాలు ఇటీవల కాలంలో మంచి ప్రజాదరణ ప..."},{"id": "1993502864666275874","title": "ఆయుర్వేద వైద్యులు మరియు వైద్యులు ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రారంభించే ముందు చేటా ఎందుకు వ్రాస్తారు?","date": "July 11, 2023","datetime": "2023-07-11T21:16:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/blog-post_44.html","thumbnail": {"src": "https://resources.blogblog.com/img/blank.gif","type": "image-nos"},"summary":"  ఆయుర్వేద వైద్యులు మరియు సాంప్రదాయ వైద్యులు ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రారంభించే ముందు \u0026#39;చేత\u0026#39; అని వ్రాస్తారు.  ఇది రోగులకు ఎక్కువ కాలం భరోసా ..."},{"id": "4764542545589814653","title": "పొట్ట లో కొవ్వు పెరుగుదల, అనర్దాలు మరియు నివారణా మార్గాలు - Fat growth, preservation and prevention paths in the stomach","date": "July 11, 2023","datetime": "2023-07-11T12:39:00+05:30","author": "P Madhav Kumar","authorimage": "//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02Ii2hbTtTktGyxKqiJ7ohF3CzSfay1ZRHSL2oS3UZIyhNQxPmtnL580n4ctcEJQ24HvKbs5dAFiEv5uEXQ6D_8SKKJQZaqH7DzHYdJoAC7ITKX0oMAohff_zsNs0ojX4edvx4Bi6lHyHZ-6IJDDiPbkLVgtDmQ4voCxor0UwoVXN/w70/unnamed.gif","category": "Health tips","link": "https://jaishabarisha.blogspot.com/2023/07/fat-growth-preservation-and-prevention.html","thumbnail": {"src": "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtN6HyIlKQLmVZy3sCRbVVa6HjJ5h99uJSFT5D2wlN9nBbEBm45vEMzZyuBXIaa6M9V5JbzViEY3PGvXTh3VwHWMaxe9xWsMeDlYkvGaM3AqSuWzP-hMjXi-nWCfawMOZz6FD-_zBz1Qx5/w72-h72-p-k-no-nu/Fat+growth.png","type": "image-nos"},"summary":"  బొజ్జ :  వయసు మీద పడుతున్న కొద్దీ పొట్ట కూడా పెరగటం సహజమే. పురుషులు పెద్దగా పట్టించుకోకపోవచ్చు గానీ ఇది ఎంతోమంది స్త్రీలకు పెద్ద సమస్యగానే..."}]}}