కావలసినవి:
స్ఫటికా/ పొటాష్ పటిక (అవసరం మేరకు)
పద్ధతి:
వెడల్పుగా ఉండే ఇనుప పాత్రలో పొటాష్ పటికను అవసరమైన పరిమాణంలో ఉంచండి.
తేమ అంతా ఆవిరైపోయే వరకు పాన్ను ఓపెన్ ఎయిర్లో నిరంతరం వేడి చేయండి.
చివర్లో పొడిని సేకరించండి.
భవిష్యత్ ఉపయోగం కోసం కాషాయం-రంగు, ఫుడ్-గ్రేడ్, గాజు సీసాలలో నిల్వ చేయండి.
స్ఫటిక భస్మం యొక్క రసాయన కూర్పు
స్ఫటిక భస్మము ప్రధానంగా ఆలమ్ యొక్క కాల్సిన్డ్ రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
రసాయనికంగా, ఇది పొటాష్ ఆలమ్ అని కూడా సూచించబడుతుంది మరియు రక్తస్రావ నివారిణి మరియు స్టైప్టిక్ చర్యలతో రంగులేని మరియు నీటిలో కరిగే సమ్మేళనం.
రసాయన ఫార్ములా: K2SO4.Al2(SO4)3.24H2O
స్ఫటిక భస్మం యొక్క ఆయుర్వేద సూచనలు
యుగాల నుండి, స్ఫటికా లేదా దాని ఫార్ములాటియోమ్లు అనేక మంది ఆయుర్వేద వైద్యులచే “పునరుజ్జీవన ద్రవ్యం”గా పేర్కొనబడ్డాయి, ఇది శక్తివంతమైన నిర్విషీకరణ ప్రభావాలను అందిస్తుంది.
అనేక ఆయుర్వేద గ్రంథాలు మరియు పత్రికలు రక్తదోషహర (రక్త శుద్ధి), పాండు (చర్మ రుగ్మతలకు చికిత్స), యకృత్ వికార (కాలేయం ఇన్ఫెక్షన్లను నిరోధిస్తుంది), సంగ్రహిణి (అతిసారం చికిత్స), జ్వర (జ్వరానికి ఉపయోగపడుతుంది), కమల (నివారిస్తుంది) వంటి వివిధ సూచనల కోసం ఈ సూత్రీకరణను ప్రస్తావించాయి.
కామెర్లు), కసహార (దగ్గు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది), అమహార (అజీర్ణానికి చికిత్స చేస్తుంది), దహహార (మండే అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది), శ్వాషా (శ్వాస కష్టాలను తొలగిస్తుంది), అనులోమన (శ్వాసను మెరుగుపరుస్తుంది), శోణితస్థాపన (రక్తస్రావం నిరోధిస్తుంది),
వ్రాన్ రోపణ (గాయాలను నయం చేస్తుంది), కాంత్య ( గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, దీపాన (కడుపు మంటను పెంచుతుంది), పచన (జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది),
రోచన (ఆకలిని ప్రేరేపిస్తుంది), కుపచన్ (ఉబ్బరం, అజీర్ణం నిరోధిస్తుంది), సంగ్రహిణి (అతిసారం చికిత్స చేస్తుంది), జ్వర (జ్వరానికి ఉపయోగపడుతుంది), కమల (కామెర్లు నిరోధిస్తుంది ),
ట్రిప్టిగ్నో (సూడో-సంతృప్తి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది), మరియు వర్ణ్య (ఛాయను మెరుగుపరుస్తుంది).
స్ఫటిక భస్మ యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది
అద్భుతమైన నిర్విషీకరణ గుణాల కారణంగా, స్ఫటిక భస్మం రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
రక్తాన్ని శుభ్రపరచడం ద్వారా, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రక్తప్రవాహంలో మరియు శరీరంలోని వివిధ అవయవాల నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
2. శ్వాసకోశ సమస్యలతో పోరాడుతుంది
అసాధారణమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ-బయోటిక్ మరియు యాంటీ-ఆస్తమాటిక్ ప్రాపర్టీస్తో ఆధారితమైన, పొటాష్ పటిక యొక్క ఈ మాయా సూత్రీకరణ అన్ని రకాల శ్వాసకోశ సమస్యలకు ప్రసిద్ధ సాంప్రదాయ ఔషధంగా పరిగణించబడుతుంది.
జలుబు, గొంతు నొప్పి, దగ్గు మరియు ఫ్లూ లక్షణాల చికిత్సలో ఇది కీలకమైనది.
ఇది ఛాతీ మరియు నాసికా కావిటీస్లోని క్యాటరా కణాలను చురుకుగా సన్నగా మరియు వదులుతుంది మరియు అందువల్ల శ్వాసను సులభతరం చేస్తుంది మరియు శరీరం శ్లేష్మం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.
ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా మరియు కోరింత దగ్గు చికిత్సకు కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
3. నివారణలు స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలు
స్ఫటిక భస్మం అన్ని రకాల హార్మోన్ల సమస్యలకు సంపూర్ణ నివారణ. ఇది పీరియడ్స్ను నియంత్రించడంలో, ప్రసవానంతర వ్యాధులకు చికిత్స చేయడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు అధిక పొత్తికడుపు నొప్పి/రక్తస్రావం చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.
అదనంగా, ఇది అమెనోరియా (రుతుస్రావం లేకపోవడం), మెనోరేజియా (అసాధారణంగా భారీ లేదా సుదీర్ఘమైన రక్తస్రావం), మెట్రోరేజియా (సాధారణ ఋతు చక్రం మధ్య గర్భాశయం నుండి అసాధారణ రక్తస్రావం),
మెనోమెట్రోర్రేజియా (అధిక మరియు సుదీర్ఘమైన గర్భాశయ రక్తస్రావం సక్రమంగా మరియు/లేదా తరచుగా సంభవించే చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.
విరామాలు) మరియు డిస్మెనోరియా (బాధాకరమైన ఋతుస్రావం) కారణంగా పొత్తికడుపు తిమ్మిరి నుండి విస్తృతమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
4. కడుపు నొప్పికి చికిత్స చేస్తుంది
లీడ్ టాక్సిసిటీ చాలా హానికరం కావచ్చు, ఇది తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు అధిక రక్తపోటు మరియు మూత్రపిండాలు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఆయుర్వేదం స్ఫటిక భస్మ రూపంలో ఈ విషాన్ని చికిత్స చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి అద్భుతమైన సహజ నివారణను అందిస్తుంది.
సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదులలో కర్పూర్ (కర్పూరం) మరియు అహిఫెనాతో కలిపి వినియోగించినప్పుడు,
ఇది ప్రక్షాళన ఔషధంగా పనిచేస్తుంది మరియు మలవిసర్జన ప్రక్రియ ద్వారా శరీరం నుండి సీసాన్ని తొలగించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
గాయాలు మరియు అల్సర్లకు చికిత్స చేస్తుంది
శోథ నిరోధక మరియు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలతో నిండిన, స్ఫటిక భస్మ వివిధ రకాల అల్సర్ల చికిత్సలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది,
వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ, పెప్టిక్ అల్సర్, క్యాంకర్ పుండ్లు లేదా నోటి పుండ్లు మొదలైనవి.
ఈ సూత్రీకరణలో క్రియాశీలక భాగం కణజాల పునరుత్పత్తిని చురుకుగా ప్రోత్సహిస్తుంది, గాయం నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
మరియు కొన్నిసార్లు మచ్చ కణజాలానికి క్రమంగా చికిత్స చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది
శక్తివంతమైన నిర్విషీకరణ గుణాలతో పవిత్రం చేయబడిన, ఆయుర్వేదం వివిధ చర్మ పరిస్థితులకు స్ఫటిక భస్మాన్ని బాగా తెలిసిన ఒక-దశ నివారణగా గుర్తించింది.
రక్తం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడే దాని రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే లక్షణాల కారణంగా, ఇది అనేక చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇది హానికరమైన UVA మరియు UVB కిరణాల కారణంగా ఆక్సీకరణ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ముడతలు, మచ్చలు, మచ్చలు, ఫైన్ లైన్లు మరియు డార్క్ సర్కిల్స్ వంటి వృద్ధాప్య సంకేతాల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
మొటిమలు, మొటిమలు, జిట్స్, సోరియాసిస్, ప్రురిటస్, గజ్జి, తామర మరియు మరెన్నో వంటి అలెర్జీ పరిస్థితుల చికిత్సకు కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
మోతాదు
స్ఫటికా భస్మ యొక్క ప్రభావవంతమైన చికిత్సా మోతాదు వయస్సు, శరీర బలం, ఆకలిపై ప్రభావాలు, తీవ్రత మరియు రోగి యొక్క స్థితిని బట్టి వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు.
అతను లేదా ఆమె రోగి యొక్క సూచనలు, గత వైద్య పరిస్థితులను మూల్యాంకనం చేసి నిర్దిష్ట కాలానికి సమర్థవంతమైన మోతాదును సూచించే విధంగా ఆయుర్వేద వైద్యుడు లేదా అభ్యాసకుడిని సంప్రదించాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేయబడింది.
పెద్దలు: 125 నుండి 500 mg, రోజుకు రెండుసార్లు లేదా మూడుసార్లు, భోజనం తర్వాత, మధు (తేనె), శర్కరా (చక్కెర) లేదా షర్బత్ బనాఫ్షాతో పాటు లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత లేదా ఆయుర్వేద వైద్యుడు సూచించినట్లుజనపనార విత్తనాలు గురించి విన్నారా..!! ఇవి జనపనార మొక్క నుంచి వస్తాయి.. ఇది చక్కటి పౌష్టిక ఆహారంగా సూచిస్తారు ఆరోగ్య నిపుణులు.. అలాగే ఇందులో ఫైబర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది.. వీటిలో ప్రోటీన్స్ , విటమిన్స్, మినిరల్స్ సమృద్ధిగా లభిస్తాయి.. ఇంకా ఐరన్, క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, జింక్, ఫాస్పరస్ ఉన్నాయి.. వీటితో పాటు 21 అమైనో ఆమ్లలను కూడా కలిగి ఉంది.. ఇవి ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు గురించి తెలుసుకుందాం..!
: జనపనార విత్తనాలు తో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు..!!
జనపనార విత్తనాలు లో ఉండే ప్రోటీన్స్, విటమిన్స్, మినిరల్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అనేక వ్యాధుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది. జనపనార విత్తనాలు హార్మోన్ రెగ్యులేటర్ గా పనిచేస్తాయి. గ్రంధులు ఇది ఆస్తమా, క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులకు చెక్ పెడుతుంది. క్యాన్సర్ కణాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడతాయి. ఇది రక్తహీనతను తగ్గిస్తుంది. బరువు తగ్గడానికి ఇది చక్కగా పనిచేస్తుంది. ఇది చక్కటి పోషకాహారం. ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరుస్తుంది. గుండె పోటు, హార్ట్ స్ట్రోక్, గుండె సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తకుండా చూస్తుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది జీర్ణసంబంధిత సమస్యలు రాకుండా చూస్తుంది. ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది.
జనపనార విత్తనాలను ప్రతి రోజు తీసుకోవడం వలన పెద్ద ప్రేగు క్యాన్సర్ ను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుందని ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో మెగ్నీషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఇది నిద్రలేమి సమస్యకు శాశ్వత పరిష్కారం గా చెప్పవచ్చు. పొటాషియం లో ఉండే సరటోనిన్ తలనొప్పి, పార్శ్వనొప్పి, మైగ్రేన్ సమస్యలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. దీని వలన చక్కటి నిద్ర పడుతుంది. దీని లో ఉండే కాల్షియం ఎముకలను దృఢంగా తయారు చేస్తుంది. ఎముకలలో గుజ్జు పెరగడానికి, ఎముకలు పటిష్టంగా తయారవుతావడనికి, ఎముక సాంద్రత ను పెంచుతాయి. ఇంకా ఎముక సంబంధిత సమస్యలు రాకుండా అడ్డుపడుతుంది. జనపనార లో ఉండే ఐరన్ రక్తహీనతను తగ్గిస్తుంది. ఎర్రరక్త కణాలను వృద్ధి చేస్తుంది. జనపనార లో కెలోరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. ఇంకా ఇది సోడియం కలిగి ఉంటుంది. వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన త్వరగా ఆకలి అనిపించదు చిరుతిళ్ల జోలికి వెళ్ళరు. దీంతో సులువుగా బరువు తగ్గుతారు. థైరాయిడ్ గ్రంథి, క్లోమ గ్రంథి లను క్రమబద్దికరించెందుకు సహాయపడతాయి.. వీటిని తీసుకోవడం వలన మానసిక ఒత్తిడి, మెనోపాజ్, డిప్రెషన్ వంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది.